セミナー案内

2018年9月8日 16:00~17:20
【呼吸体操&美養整体ヨガ】受付中

◎呼吸体操

呼吸を司る横隔膜などの筋肉をほぐし深い呼吸の土台をつくる体操。
深く呼吸し、全身に気を巡らせる事で酸素の供給量が増えて全身が浄化されます。

 

◎美養整体ヨガ

深い呼吸と共に心地よく全身を活性化して、自分が本来持っている自然治癒力を高めます!
シンプルな動きを中心としたポーズで効率よく経絡(気の通り道)を刺激していくので、
内臓を活性化して健康になるヨガです。

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★1.別途、ヨガマットレンタル代を200円頂戴いたします。

★2.動きやすい服装でお越しください。

陽子SUNのBlog
http://jibunfuusui.club/

 


■ 受講料:1,000円(1ポイント)+マットレンタル代200円

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【講師】陽子SUN先生 (ホリスティックヨガインストラクター 、日本予防医学推進委員、ファスティングアドバイザー、アロマセラピスト)

ホリスティックヨガインストラクター 、日本予防医学推進委員

温灸温活アドバイザー、ファスティングアドバイザー、アロマセラピスト

温活サロンRoom陽和✳︎hiyori✳︎主宰

 

Blog→    http://jibunfuusui.club/

カラダが綺麗に変わっていく生活術

自分らしく心地よく健康に生きる知恵

をお伝えしています。