セミナー案内

2018年10月27日 16:00~17:20
(New!!) 楽ちんプチ断食と深い呼吸でデトックス受付中

断食と聞くと、飲み物も食べ物もいっさい口に入れず、修行の様な苦しいイメージを持っている人が多いのではないでしょうか?

そんな心配はいりません。

ここで紹介するプチ断食は初心者でも無理なく行える簡単なものです。

断食とは、心身ともに自分自身を整頓する「断捨離」の一つ、「食の断捨離」なのです。

たった1日でも食べ物を入れない日をつくると、心と体に様々な効果をもたらします。

そして、浄化呼吸法によって体内のマイナスエネルギーを吐き出していき、断食とともに、デトックス効果を高めていきます。

体内のリセットは心のリセット。

軽やかに生まれ変わる自分を、是非楽しんでみましょう!

※別途、テキスト代200円を頂戴いたします。

陽子SUNのBlog
http://jibunfuusui.club/


■ 受講料:1,000円(1ポイント)+資料代200円

陽子SUN先生(ヨガ以外

【講師】陽子SUN先生 (ホリスティックヨガインストラクター 、日本予防医学推進委員、ファスティングアドバイザー、アロマセラピスト)