セミナー案内

2019年5月1日 18:00~19:20
心と身体の笑顔を取り戻そう!「とっても簡単!脳疲労回復術」~健康栄養&セルフ腸もみ~受付中

「なんだか最近やる気が出ない」
「すぐにイライラする」
など、大人女子の心の不調は多いもの。

それを「こんなもんかな…」とか
「年のせいかな?」などと諦めてはいませんか?

実はこのような心の不調の原因の一つに、
「食事」と「腸」が深く関わっていることが分かっています。

今回のセミナーでは、誰にでも簡単にできる健康栄養(マイナスの栄養学)と、自分でできる「セルフ腸もみ」をお伝えします。

★受講された方のご感想
・すぐに実践できることが多く、勉強になりました。
・今まで知らずに取り入れていたものが、心身の不調につながっていると知りとても勉強になりました。食について、体についてさらに興味が沸きました。
・わかりやすく健康栄養のことを教えていただきました。ありがとうございました。
・始めて知ることが多く、すぐに活かせる内容で楽しかったです。

※別途、資料代を300円頂戴いたします。


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■ 受講料:1,000円(1ポイント)+資料代300円

浦川恵子先生(新写真)

【講師】浦川 恵子先生 (スポーツ/健康栄養講師・腸もみ師)

・心と身体の笑顔研究所「アスラボスマイル」 

https://ameblo.jp/ukco777/

・日本スポーツ栄養コンディショニング協会本部講師

・ウェルネスリスクケア協会 腸内/ライフリスクケアプランナー

・グレースラーンアカデミー 遺伝子栄養インストラクター

 

息子の野球パフォーマンスアップの為に学んだ「健康栄養からのスポーツ栄養」で、自身の花粉症、息子の原因不明の体調不良改善に成功。これをきっかけに「腸」「食事」の大切さに気付き、認定講師となる。

料理が苦手な方でも簡単にできる「食育」「腸活」のセミナーを1年で500名以上の方に伝える。これらのセミナーを通して、世界レベルの「健康栄養」の素晴らしさ、「腸」の大事さ、そして「食は命そのもの」ということを伝えている。