夏のなんとなく不調を卒業「東洋医学の体質セルフチェック講座 〜夏の不調対策編〜」

暑さが続く季節に、
・なんとなく体が重だるい
・冷房の中にいると冷える
・寝苦しくて眠りが浅い
・食欲が出ない、胃腸がすっきりしない　など、
はっきりしない「夏のなんとなく不調」を感じたことはありませんか？


「暑さのせいかな」
「体質だから仕方ない」
と我慢したり諦めたりしてきた不調も、東洋医学の視点から見ると、
一人ひとりの体質によって原因や現れ方は異なります。

このセミナーでは、
その「夏のなんとなく不調」を、
東洋医学の視点からやさしく読み解いていきます。

今の自分の状態がわかる体質（タイプ）のセルフチェック
あなた体質に合った、今日からできる夏の日常ケア・食養生のヒント
を、専門知識がなくてもわかりやすくお伝えします。

ご自身の体の傾向（体質）を知ることで、無理に暑さをがまんするのではなく、
夏を心地よく健やかに乗り切るための「整え方」が見えてきます。

秋以降に疲れを持ち越さないために、東洋医学の視点から、自分の体とじっくり向き合ってみませんか？

▼日程：2026年7月26日(日)　10:30～12:00

▼講師：端場 真美弥 先生（鍼灸師／国際薬膳師）

▼定員：２５名

▼受講料：無料（KFPご契約者様 限定）

パーソナル鍼灸Pint：https://personalshinkyupint.com

薬膳cayucafe（カユカフェ）公式Instagram ：https://www.instagram.com/yakuzen_cayucafe/